Odneste si z festivalů jen fajn vzpomínky aneb na co si dát pozor
Léto se chýlí ke konci, ale festivalová sezona i další akce jsou nadále v plném proudu. Víte jak si skvělé hudební a kulturní zážitky nezkazit bolestí hlavy či mátožnou kocovinou, připravili jsme ve spolupráci s Bárou Kuchárovou, výkonnou ředitelkou a klinickou psycholožkou občanského sdružení OZ Prima několik tipů, na které byste měli myslet, když si půjdete ke stánku objednat další pivo nebo cider.
ZÁKLADNÍ PRAVIDLA
- Nepijte nad své možnosti, festival není vhodné místo pro „posouvání hranic“.
- Nezapomeňte na specifické podmínky festivalu a vyhýbejte se praktikám „Dám si jedno pivko a druhé mi zaplatí polední sluníčko“.
- Nezapomeňte, že alkohol v krvi stoupá postupně. To, že máte hned po dopití sílu ještě na jedno, neznamená, že budete mít silu ho i dopít.
POZOR NA …
- energetické drinky nebo litry kávy ve spojení s alkoholem. Přemíra kofeinu přebije uklidňující účinky alkoholu a dovolí člověku vypít výrazně více nad jeho možnosti. Výsledkem je v lepším případě kocovina, v horším výlet do nemocnice.
STAREJTE SE
- nejen o sebe, ale i okolí. Na každém festivalu se najde člověk, který svou míru neodhadl. Nebuďte k těmto lidem lhostejní a pomozte jim se s touto situací vypořádat.
BUĎTE PŘÍKLADEM
- kdo jiný než právě zaměstnanci Plzeňského Prazdroje a Plzeňského Prazdroje Slovensko by měl umět vychutnat si skvělé pivo nebo cider?
PROMILE POD KONTROLOU
- Mějte alkohol v krvi pod kontrolou a používejte alkulačku Promile Info nebo na veřejných akcích navštivte odpočinkové zóny, kde máte možnost si změřit hladinu alkoholu v krvi.
Přejeme
příjemnou zábavu a málo akcí následované kocovinou
Tým Respektuj 18
